Cuidados del cabello en el otoño

No sé si a vosotras también os ocurrirá, pero cada otoño, cuando cambia el tiempo, al mismo tiempo que se caen las hojas de los árboles mi cabello empieza a caerse de forma más copiosa de lo habitual. 

Esto sucede cada año indefectiblemente, nos guste o no, y es absolutamente inevitable: el pelo se cae y no puede estar anclado permanentemente a nuestro cuero cabelludo.

Desde que nace, el pelo pasa por tres fases: la anágena, que es la de crecimiento; la catágena, durante la cual el folículo se empieza a volver inactivo; la última es la telógena, la de eliminación, que se produce porque empieza una nueva anágena (el cabello que nace empuja al ya existente hasta el exterior).

Este ciclo de la vida del cabello puede verse alterado por los cambios ambientales o incluso hormonales (por ejemplo, después del parto la caída es muy habitual). Además, los excesos del verano también lo pueden haber debilitado: el exceso de sol, agua, cloro y sal dañan la fibra, abren las puntas y secan notablemente, favoreciendo una caída más copiosa.

Tal y como explican desde la Academia Española de Dermatología y Veneorología, en otoño el cabello 'no se cae, se renueva'. Esta renovación es inevitable y no debería ser preocupante ya que el pelo vuelve a salir, normalmente sin que sea necesario utilizar productos que nos ayuden a ello. Eso sí, los expertos de este organismo están alertando de que el cambio climático está adelantando la caída a los meses de agosto y septiembre, aunque ésta se puede prolongar hasta noviembre.

A pesar de lo natural del proceso, ciertas cabelleras menos pobladas o con el pelo más fino pueden necesitar una ayuda extra para reponer el pelo perdido. Aquí es cuando se hace necesario el uso de nutricosméticos que permiten ayudar a esa repoblación desde el interior aportando los nutrientes necesarios, o tratamientos de uso tópico para aplicar directamente en la raíz o en el pelo. En los casos más graves, no dudes en acudir a un dermatólogo.

También es recomendable cortar el pelo al final del verano no solo como cambio de look sino también para sanear las puntas y favorecer un cabello más fuerte y menos quebradizo. 

La semana que viene os hablaré de tratamientos naturales para fortalecer el cabello.

Fuente: Glamour

Un beso.

Mónica