viernes, 12 de octubre de 2012

Nueva colaboración: " Estilo natural"


Estilo natural




Soy Mónika  y he sido invitada por Gema y Mónica a colaborar regularmente en el blog.

Soy terapeuta: Aromaterapia alquímica y energética, Reflexología facial y podal, Flores de Bach, Gemoterapia, Reiki y tratamientos energéticos. Además organizo talleres y Círculos de Mujeres y soy Madre Luna, es decir, trabajo específicamente con la energía femenina. 

Y ahora estoy empezando a enseñar Iniciación a la Meditación.

¿Y qué puedo ofreceros yo aquí en medio de tanto “estilo”?

Esto es lo que les pregunté cuando me propusieron esta sección.

Lo que os propongo es una serie de ideas concretas y reflexiones para sacar al máximo vuestra belleza natural, para experimentar la sensación de ser mujeres increíblemente bellas e increíblemente mujeres, desde dentro y llevemos lo que llevemos…
como dijo un amigo mío ¡terriblemente encantadoras!

Empezaremos con un clásico de belleza y salud que es, además, muy  sensual:

¡Bienvenidas a la aromaterapia!






La auténtica aromaterapia, la de calidad, es la que utilizando productos totalmente naturales y sin aditivos actúa a varios niveles: físico, emocional y energético. Y además puede actuar sobre el sistema nervioso, circulatorio, hormonal, linfático, sobre la dermis… en fin, un “completo”.

La mejor marca de referencia para ello ha sido desde hace años Alquimia. No se llaman así por casualidad. Trabajan la excelencia en la calidad material tanto como en la energía que aporta el producto, y por ello son usadas en los mejores spas. Siguiendo su “escuela” han surgido marcas como CV Primary Essences. Con una excelente calidad natural está también Essential Arôms y la gran divulgadora, Mon Deconatur.

¿Y qué hacer si quieres algo personalizado sin arruinarte? Tú te conoces tu piel y tu cuerpo mejor que nadie, así que voy a intentar darte algunas ideas para que encuentres tu propio camino hacia tu belleza natural.

Como aún tenemos cerca el verano, empezaremos con un peeling sencillo que vale para cuerpo y cara, y que no solo exfolia sino que nutre la piel y activa lo que sea necesario ¡y te deja la energía resplandeciente!

La receta:

Coge sales del Mar Muerto (mejor si son puras, sin ningún aditivo) o puede ser sal marina del Atlántico sin refinar (del  herbolario, la que se usa para cocina). Tritúralas con el molinillo si son demasiado gruesas. Mézclalas en un bol con aceite de almendras hasta hacer una pasta no muy espesa y añade dos gotas de alguno de estos aceites esenciales: lavanda (si tienes tendencia a rojeces o irritaciones), limón (para limpiar más los poros y la piel deslucida) o naranja (para todo tipo de pieles, hidrata y suaviza). Sería fantástico usar la esencia más femenina y bella de todas, la de rosa, pero el aceite esencial de rosa es una joya que nos reservaremos para tratamientos más especiales.

Próximo artículo: rosa mosqueta y esencia de rosa

Mientras tanto, probad a aplicaros el peeling en la bañera (piel seca si necesitas más fuerte, piel húmeda y pasta más diluida si lo precisas más suave). Frotar por todas partes, insistir en los pies (es una gran ayuda) y en la parte baja de las nalgas. Suavecito en los pechos y en las ingles, pero no dejéis de pasarle un poco. Luego pasaros agua templada para retirar la sal y el exceso de aceite y secar. Aplicar alguna crema hidratante ayuda a completar el tratamiento, pero no es imprescindible porque el aceite de almendras es hidratante.

Si tenéis una cita especial, entonces la esencia puede ser de rosa o jazmín o ylang ylang, pero la naranja también da mucha alegría a cualquier situación y piel.

Y ya me contaréis qué efecto ejerce en vuestra energía y vuestro ánimo… y a vuestro alrededor.


32 comentarios:

  1. Me encanta esta nueva seccion tan...natural.Monika es un placer tenerte por aqui y conocre tus sabios consejos.Gema y Monica enhorabuena por enriquecer este blog con secciones tan interesantes.Un saludo

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    1. Muchísimas gracias, que sepas que yo también disfruté mucho escribiéndolo. Hasta pronto

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    1. Gracias, guapísima, espero que además te sea útil.
      Un abrazo

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  3. Me ha encantado...lo pruebo este finde!!!!
    Gracias por compartir

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    1. Gracias a ti por la confianza y ¡que vaya muy el experimento!
      Un abrazo

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  4. los resultados son evidentes... estás guapísima!!! Aurora

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    1. jaja gracias!!! Confieso que aparte del tratamiento, la foto es del día del bautizo de mi sobrino... y ya se sabe, no hay mejor tratamiento de belleza que la felicidad :-)
      Un gran abrazo sonriente

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  5. Me encanta! gracias y adelante con la sección, felicidades!

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  6. Primita ya te lo he puesto en el mail... me encanta la idea de la colaboración, sabes un monton... y a todas nos vendra de fabula... besos te veo fenomenal

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    1. Gracias, prima... pero no soy la única que sabe mucho por aquí ;-)
      Espero de verdad que os ayude.
      Un abrazo

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  7. Hola Mónica,
    Me alegro de encontrarte por aquí.
    Creo que tu sección va a resultar muy interesante.
    Probaré tu receta de peeling y te contaré.
    Bss
    Nuria
    lacremedelacreme-ndl.blogspot.com

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    1. Yo también me alegro de que estés por ahí, tengo que revisar tus recetas.
      Un beso

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  8. Puedo opinar en esta sección ???

    Soy un hombre !!!


    Felicidades Mo, estás ya en el camino, recogiendo señales que ayudan a no perderte, contestan
    tus dudas, comprendes lo que quieren decir. Animo !


    Ricard

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    1. Gracias, Ricard, viniendo ´de un hombre, me lo tomaré como cumplido doble...
      ¡Eres muy valiente metiéndote aquí!
      Y por cierto, EL TRATAMIENTO ES VÁLIDO TAMBIÉN PARA HOMBRES.
      Así que te animo a probarlo.
      Un gran beso

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  9. Me alegro muchísimo de que os guste esta nueva sección.
    Un beso tocaya, que esta sea la primera de una larga colaboración.

    Mónica

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    1. Y a mí me encantó conocerte y aún más poder colaborar... ¡me encanta vuestro estilo!
      Un abrazo enorme, preciosa

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  10. Bueno Mónica ¡ si hasta hemos conseguido tener el comentario de un hombre¡jejeje.sabes que estamos encantadas con tu colaboración y sabemos que junto a la de las otras dos colaboradoras va a hacer que el blog salga enriquecido
    Besos
    Gema

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    1. Para cuando estoy publicando estas respuestas... ¡hay comentarios de dos hombres!
      Que esta abundacia y esta variedad nos enriquezca a todos/as.
      Con muchísimo cariño y agradecimiento, aquí estoy para lo que necesitéis :-)

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  11. Animo Mónica... tu puedes y más, me alegra mucho verte ahí en una nueva labor, solo se tú y será suficiente para todos nosotros, con permiso lo voy a seguir, te añado como blog amiga en el mío,
    será un placer poder enriquecerme con tus comentarios...Un abrazo y un beso para todos desde la Luz...

    Francisco Javier

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    1. Mil gracias, Francisco Javier. Tus ánimos me ayudan mucho, como tú lo estás haciendo desde hace tiempo. Me alegro de que nos sigas... ¡¡y voy a animar a todos/as a que visiten tu blog!! NO hay nada como el auténtico amor para sacar la belleza interior, ¿verdad? Y eso es todo un estilo de vida, y más.
      Un gran abrazo de luz

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  12. Me encanta esta nueva sección. Es importante sentirse bien y saber sacar todo el partido posible de las cosas.
    Monika me ha parecido un encnanto y explica con claridad y senicllez, así que un diez sobre diez.
    Pondré en practica la idea y a partir de ahorame apunto a seguir de cerca la sección.
    Vaya cantidad de novedades y qué buenas todas

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    1. Curra nos alegra mucho que te haya gustado la sección.Monika es una amiga de hace muchos años que nos aportará cosas muy interesantes.
      Estamso muy contentas de que os guste la sección
      Mónica y Gema

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    2. Hola, guapa, ahora me toca a mí responder. Encantada de conocerte y de que te guste la sección ¡y todas las nuevas propuestas! Sí, Gema y Mónica están haciendo un trabajo precioso y es un privilegio y un placer apuntarme al carro.
      Me alegro de que te animes a poner la idea en práctica y estoy segura de que te sacará aún más la "guapura". Un abrazo

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  13. Hola Monica. Me ha gustado mucho, es evidente que con lo curioso que soy voy a poner en practica todo tus escritos, ya iras viendo el resultado por que me voy a poner guapísimo. Gracias y espero que disfrutes haciendo alquimia como nosotros practicándola.

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    1. jaja ¿más guapo todavía? Será interesante verte aplicándote la alquimia (que tan bien conoces, señor alquimista) a ti mismo.
      QUIERO AGRADECERTE A TI Y A TODOS LOS HOMBRES LA VALENTÍA DE METEROS EN UN BLOG TAN FEMENINO EN BUSCA DE LOS SECRETOS DE LA BELLEZA... ¡sin ni pizca de duda sobre vuestra masculinidad! UN BRINDIS POR VOSOTROS
      Y gracias por los ánimos, un abrazo

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  14. Hola Mónica, hasta ahora no había podido leerte, me parece muy interesante lo que haces. Estaré pendiente de tus entradas que seguro que me van a encantar.
    De momento he tomado buena nota de la "receta" y el finde tomaré tiempo para mi ya me has dado una pista de cómo.
    Un saludo de compañera de blog, a compañera de blog.

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    1. Hola, guapa. Muchísimas gracias. Ahora que ya me he aclarado con lo de añadir los comentarios, confieso mi torpeza inicial, "amenazo" yo también con comentarte tus artículos... ¿sabes qué pensé cuando leí el tuyo? Que después de una cosa tan linda ¿qué podía decir yo aquí? En serio, me encantó y creo que nos podemos entender muy bien. Un placer conocerte y tenerte de compañera de blog.
      A Gema y Mónica, gracias por implicarnos en este proyecto, que está cobrando cada vez más vida.
      Un abrazo, Gracia, hasta el próximo :-)

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  15. Ante todo gracias por tu comentario. Es una ventaja haber empezado yo primero,me hubiera pasado lo mismo que a ti.
    Me encanta tu "amenaza", es compartiendo como se aprende y se amplían horizontes e ideas. Seguro que aprenderé, aprenderemos, de ellos.
    También yo estoy encanda de tenerte de compi.Ya me dijeron las chicas que íbamos a encajar muy bien.
    Un abrazo.
    www.crecercoaching.com
    Gracia.

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  16. Hoy, por fin me he podido sentar a leer tu blog. Solo puedo decirte que me siento muy orgulloso por ti. Y como dijo Lao Tse, un viaje de 1000 millas empieza por el primer paso.
    Felicidades.
    Ilde

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    1. Entonces daré mil gracias, una por cada paso del camino... el pasado y el futuro, porque lo de ahora es el resultado de la suma del pasado, tú sabes por qué lo digo :-)
      Que tus nuevos caminos sean siempre preciosos y afortunados.
      Gracias por esatr ahí.

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Muchas gracias por comentar.
Mónica